KUNST, HOCHSENSIBILITÄT und GANZHEITLICHKEIT.
In meiner Praxis für Kunsttherapie möchte ich Ihnen einen ruhigen und angenehmen Raum bieten, einrn geschützten Rahmen, indem Sie sich ganz auf sich und Ihr künstlerisches Tun einlassen können. Ich begleite Sie dabei, mehr Stabilität zu finden, und mit Ihren Sorgen, Ideen und wünschen leichter umzugehn.
Sie arbeiten mit unterschiedlichen kreativen und künstlerischen Medien…
Malerei, Bewegung,
Ton, Schreiben, Musik,
Tanz, Improvisation, Märchen
…und Materialien:
Sie können Ihren persönlichen Ausdruck mit diversen Materalien spielerisch erkunden. Ölkreiden, Aquarellstiften, Wasserfarben, Bunt- und Filzstiften, allerlei Papier, Ton zum Kneten und Formen. Musik(instrumente) Erzählungen oder Märchen können nach Wunsch ebenfalls eingebunden werden.
Ich schätze die Vielfalt an Medien sehr. Meine Aufgabe ist es zu erspüren, welches künstlerische Medium genau in diesem Moment stimmig und heilsam sein kann für Sie.
Die Kraft hinter den verschiedenen Ausdrucksmöglichkeiten öffnet Ihnen einen feinen Weg, um sich (wieder) zu spüren und mit Neugierde auszuprobieren.





Besonders hochsensible Kinder und Erwachsene fühlen sich oft überfordert, gestresst und alleine mit der Vielzahl an Sinneseindrücken und den damit einhergehenden Gefühlen. Oft ist eine Überempfindlichkeit auf Lautstärke, Gerüche, Gedränge und frühes Aufstehen ein Indikator im Alltag für diese hochsensible Wahrnehmung. Ich möchte Ihnen dabei helfen, aufmerksamer mit Ihren Bedürfnissen umzugehen und achtsamer zu werden.
Kunsttherapie fördert auch Ihre Persönlichkeitsentwicklung. Sie bilden dabei Ihre (ur)eigenen Anlagen und Stärken heraus. Das festigt Ihren Zugang zur eigenen Gefühls- und Gedankenwelt – hin zu einem ganzheitlichen Dasein.
Es ist die stille, künstlerische Ebene, die im Inneren therapeutisch zu wirken beginnt!
Das Wahre ist das Ganze – Hegel



Kunsttherapie ist eine wunderbare Unterstützung bei
Hochsensibilität
Hochbegabung
Synästhesie,
Burnout
Depression
Einsamkeit
Schlaflosigkeit
PTBS
Unruhe
Gedankenkreisen (overthinking)
Angstzuständen
Panikattacken
Trauer
Belastung durch fremdbestimmte Weltanschauungen
sowie der Suche, nach Ihrem persönlichen Ausdruck.
Frauengesundheit
Besonders am Herzen liegt mir das Wohlbefinden von Frauen und Mädchen. Unsere Gesellschaft ist immer noch sehr patriarchal strukturiert und ich beobachte, dass viele Frauen zu wenig safe space in ihrem Alltag und Leben als weiblicher Mensch, Berufstätige, Mutter, Partnerin, Freundin und Tochter haben. Mit meinem kunsttherapeutischen Wirken und gestützt auf meine eigene Erfahrung als hochsensible Frau und als sehr feinfühliges Mädchen, möchte ich Ihnen einen Raum bieten, in dem alles Platz haben darf. Um wieder selbstbestimmt und fürsorglich zu werden.
Preise 2026
Das Erstgespräch kostet 110,- und dauert 50 Min.
Wir versuchen dabei gemeinsam herauszufinden, wie Kunsttherapie Sie oder Ihr Kind bereichern kann, welche Wünsche und welches Setting Ihrem Wohlbefinden dient und klären den weiteren Ablauf!
Einzelsetting vor Ort* und online
50 Minuten € 110,-
75 Minuten € 140,-
*Alle Materialien werden von mir zur Verfügung gestellt.
Adresse und Zeiten
Mittwoch 13-18h
Apollogasse 4/8, 1070 Wien
https://www.diestadtpraxis.wien/services-5-1
Samstag 8-14h
Semperstraße 5/7, 1180 Wien
https://www.stadtneurotiker.at/
Rahmenbedingungen
Absageregelung
Der vereinbarte Termin ist speziell für Sie und/oder Ihr Kind reserviert. Wenn Sie den ausgemachten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin um eine Absage per Mail oder auch SMS. Bei Nichterscheinen oder einer späteren Absage bitte ich um Verständnis, dass ich in diesem Fall das gesamte Honorar in Rechnung stelle.
Bei Zuspätkommen wird die kunsttherapeutische Einheit nicht verlängert.
Verschwiegenheitspflicht
Sie liegt mir nicht nur sehr am Herzen, sondern ich bin auch zu Verschwiegenheit verpflichtet und darf ohne Zustimmung der Klientin* keine Informationen an jedwede andere Person weitergeben.
Ausgenommen davon sind fachlich verpflichtende Supervisionen zur Fallbesprechung und Qualitätssicherung. Die SupervisorIn unterliegt denselben Berufspflichten und ist ebenso der Verschwiegenheit verpflichtet.
ICH FREUE MICH DARAUF, SIE KENNENZULERNEN!
Mag.a Julia Katharina Bachmair
Dipl. Kunsttherapeutin
Ganzheitliche Kunsttherapie®
Künstlerin, Mentorin
Referentin
